אתם מרימים את הקול, צועקים דווקא על היקרים לכם יותר מכל?
אתם עצבניים ללא סיבה ניכרת לעין?
אתם מרגישים שדווקא אלו שחשובים לכם בחיים, הולכים לידכם על ביצים ושהם מפחדים מהתגובות שלכם?
אתם מתפרצים, מעליבים, מאיימים ואחרי זה מתייסרים על ההתנהגות שלכם?
בדרך כלל פגישת אבחון+הערכת מצב+בניית תוכנית אישית לסדנה, עולה 500 שח אך כעת יש לך הזדמנות להצטרף במחיר מבצע
הפגישות מתקיימות און ליין בזום
שעות הפעילות: בין 9-14
לאנשים שסובלים מהתקפי כעס כלפי הקרובים אליהם ואשר רגע אחרי זה, מתחרטים על מה שאמרו ועשו.
לאנשים שאחרי התקף כעס, מתחרטים ומצטערים על ההתנהגות שלהם, אבל לא מצליחים לשלוט בזה בפעם הבאה.
לאנשים שמרגישים, שהם פוגעים ביקרים לליבם ושהם יוצרים משקעים שליליים דווקא עם אלו שחשובים להם.
לאנשים שמודעים לכך, שהתקפי הכעס שלהם פוגעים לא רק ביקרים לליבם, אלא גם בבריאות שלהם עצמם.
לאנשים שהבטיחו לעצמם לעשות שינוי חיובי, והם מוכנים היום להשתחרר מהעצבים והכעס ולחיות ברוגע.
לאנשים שחולמים על חיים נינוחים ומשמעותיים, תקשורת בריאה וקשר קרוב ואוהב עם היקרים לליבם.
לאנשים שמבינים שבעיית העצבים היא בעצם הזדמנות לצמיחה, שיפור החיים וההרגשה הטובה.
הסדנה "לאלף את הנמר" 1:1 בליווי אישי, בגובה העיניים עם הרבה כלים מעשיים, תרגולים באווירה בטוחה ונינוחה.
נבין באיזה תחומי חיים הכעס דומיננטי, מה התדירות והעוצמה של התפרצויות הכעס.
נזהה את כל הטריגרים שיוצרים את הכעס ונבחר תגובות תואמות לסיטואציה.
נלמד איך ניתן לבטא את הרגשות שקודמים לכעס בצורה הולמת.
נלמד ונתאמן על דרכים פשוטות, איך ליצור רגיעה עצמית ולנהל את הרגשות בקלות.
נחשוף מחדש את הכוחות שלכם ואת הדברים שאתם טובים בהם, נשפר את ההרגשה שלכם ונשדרג את חייכם.
נמצא את החיבור מחדש למי שאתם באמת מבפנים, ללא הכעס והעצבנות.
בשלב הראשון אתם משאירים פרטים ומקבלים שיחת ייעוץ והתאמה חינם לגמרי.
בשלב השני אתם מגיעים לפגישת אבחון והערכת מצב ומקבלים תוכנית אישית לסדנה לשליטה בכעסים.
ובשלב השלישי אתם רוכשים את הסדנה האישית בת 9 מפגשים, אורך כל מפגש הוא שעה, שבה תקבלו את כל הידע, הכלים והטכניקות לפי הנדרש לשליטה בכעסים, בליווי אישי וצמוד שלי.
ניתן לשלם בהעברה בנקאית/ביט או לחלק באשראי עד 8 תשלומים.
הפגישות מתקיימות און ליין בזום.
שעות הפעילות: בין 9-16
אני רונן אריאלי
משנת 2012 אני מאמן רגשי, מנחה n.l.p, בעל הכשרת מיינדפולנס ו c.b.t ובעיקר, בוגר תוכניות הכשרה ספציפיות למטפלים, לניהול כעסים.
נשוי למעיין + אבא גאה (מאוד) ל- 4 ילדים מתוקים ובעל קליניקה פרטית בנתניה.
אני עוזר לאנשים לפתור את בעיית העצבים בסדנה הייחודית "לאלף את הנמר" שפיתחתי ועל ידי כך, לשפר את הקשר עם היקרים לליבם, את הבריאות שלהם ולהעלות את רמת ההרגשה הטובה שלהם.